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石垣島ビーチヨガ & ヨガスタジオ シュリシュティスタジオ

sristiyoga.exblog.jp

石垣島ビーチヨガ・SUPヨガ開催中です!

久しぶりの更新となってしまいました。石垣島は長い梅雨が明け、太陽が戻ってきた!と思ったら台風シーズン入り。ですが、雨の日もできるだけ野外ヨガを体験いただける環境を整えました。そして外ではどうしても開催が難しい場合は、専用スタジオでヨガをしていただけるようになります。(専用スタジオは8月中旬ごろスタート予定)

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梅雨明け前はお天気が不安定ななか、梅雨明けはピカピカの自然のなかご参加をありがとうございました。

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夏本番から秋へのご予約受付中です。ウェブサイト、お電話、インスタDM、LINE公式アカウントから受付中です!

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スタジオLINE公式アカウント友達追加いただくと、ヨガ教室含むすべてのプランでご利用いただける500円オフクーポンプレゼント中です。(ご利用回数は1回限り、参加時またはお会計時に提示してご利用ください。)夏のご旅行に、日頃のリフレッシュとしてのヨガやダンスに、ぜひご利用ください。


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シュリシュティスタジオの石垣島ビーチヨガ、SUPヨガ、プライベートリトリートもご予約も受付中です。ご予約はウェブサイト、お電話、LINE、インスタDMでも受付中です 。

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石垣島ビーチヨガ&SUPヨガ

シュリシュティスタジオ

☎︎ 080-4344-8491(10:00-18:00)






# by srishti | 2022-07-05 19:10 | ビーチヨガ Beach Yoga

チャリティヨガ開催のお知らせ

夏前の最後の土砂降りが続き、間も無くきっと梅雨が明けるはずの石垣島より。チャリティヨガ開催のお知らせです。



▶︎カンムリワシリハビリケージ増設のためのチャリティヨガ


日時 : 7月23日(土) 9:30-10:50 80分   石垣市コロナ拡大中のため開催延期となりました!

場所 : 石垣島バンナ公園D棟

参加費: 寄付制

お問い合わせご予約:シュリシュティスタジオ石垣島 

電話:080-4344-8491


カンムリワシリハビリケージ増設のためのチャリティヨガをバンナ公園D棟で開催します。


参加費は寄付制です。(500円〜くらいを目安に、お支払いいただける金額を寄付していただけたら嬉しいです)


バンナ公園施設使用料を除いた参加費全額を、やいま村に建設予定のカンムリワシリハビリケージ増設のために寄付させていただきます。5月末までクラウドファンディングしてましたよね😊


今回はスタジオとして寄付をする活動です。


<ご参考>

https://camp-fire.jp/projects/569241/activities/375902


▶︎カンムリワシ◀︎

Crested Serpent Eagle

国指定特別天然記念物(文化財保護法)

絶滅危惧I A類 最も絶滅の恐れが高いランク

(環境省レッドデータブック・沖縄県レッドデータブック)

石垣市の市鳥(シンボルバード)


カンムリワシの重症交通事故が増え、療養リハビリのためのケージが不足しているそうです。


野生動物で単体で行動する鳥なので、療養には一羽に一つのケージが必要、それも人馴れしないように非公開でひっそりと療養しているんだそうです。やいま村の方たちや獣医さんが治療療養をし、回復したら野生に還すのだそう。


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写真はやいま村に住んでいるよんなーくん。西表島で交通事故に遭い翼を骨折し、野生復帰が難しいためやいま村で生活することになったそうです。


八重山に住む人も観光の人も、動物たちを傷つけないよう、車のスピードを出しすぎないように気をつけていきたいですね。

カンムリワシだけじゃなく、シロハラクイナもそうだし、おとなりの島のヤマネコも。事故にあってほしくない。


海の生き物たちも危機に瀕していますが、陸の生き物たちも同じです。



▶︎カンムリワシの事故を防ぐには?

速度内(時速40km-50km)での走行なら、多くの事故は避けることができ、万が一ぶつかっても命を奪う可能性は低くなります。八重山の道路はカンムリワシや野生動物のすみかを通っています。カンムリワシ以外の生物もひかないこと、お互いに気づいて避けることができるよう、スピードを控えて運転しましょう。

(やいま村より)




▶︎参加ご希望の方はDM/お電話/LINE/WEBサイト、どれでも大丈夫なのでご一報ください。


▶︎初心者の方から経験者の方まで、男女年齢問わずご参加いただけるヨガです。


▶︎ヨガマットレンタルが必要な方はご用意するので事前にお知らせください。


▶︎バンナ公園D棟へのアクセスがわからない場合はお問い合わせくださいね!西口を入ってしばらく道なり、カンムリワシモニュメントを目印に山側に登っていって突き当たり。ホタル街道への入り口にある、D-3と書かれた建物です。



このチャリティヨガは男女年齢問わずご参加いただけます。数に限りがありますが、ヨガマット必要な方には無料でレンタルしますのでご予約ください。


ご質問などお問い合わせくださいね😊お電話/メール/LINE/ウェブサイトでお受けしております。


ガルーダーサナ(ワシのポーズ)に挑戦しますよ。私はよんなーくんと同じように片方の翼があまり動かないので上手にはできないですが、皆さんとチャレンジしたいと思います。


一緒に楽しくヨガして、カンムリワシが繁栄し続け、のびのびと大空を飛べるようにサポートしませんか🦅




石垣島ビーチヨガ&SUPヨガ

シュリシュティスタジオ

☎︎ 080-4344-8491(10:00-18:00)





# by srishti | 2022-06-10 16:30 | イベント Event

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夏のご旅行に、日頃のリフレッシュとしてのヨガやダンスに、ぜひご利用ください。


雨と曇りが行ったり来たりの今年の梅雨 in 石垣島。5月末から青い空青い海が戻ってきそう。シュリシュティスタジオの石垣島ビーチヨガ、SUPヨガ、プライベートリトリートもご予約も受付中です。ご予約はウェブサイトとお電話、LINEでも受付中です!


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石垣島ビーチヨガ&SUPヨガ

シュリシュティスタジオ

☎︎ 080-4344-8491(10:00-18:00)



# by srishti | 2022-05-14 19:23 | スタジオについて About

雨の日も野外でヨガできるようになります!!

久しぶりの更新となりました。


肩の不調で仕事を控えめにしなければいけない日々が続いておりましたが、冬-春、石垣島をご旅行下さった皆さんと少しですが石垣島ビーチヨガを楽しむことがでました!ご参加のみなさま、ありがとうございます。


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それぞれの季節ごとにビーチヨガの良さがありますね😊


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冬や春の静けさと 初夏や夏の静けさは またそれぞれ違った表情を見せてくれます。


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秋冬春、シュノーケルやダイビングやSUPなどのマリンアクティビティはちょっと寒いしハードルが高いかもな。。。という方にも、海を身近に感じていただけるビーチヨガ。


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夏は早朝、日中、夕方、ピカピカの朝日や海、夕陽を楽しむことができます。


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ホテルのリゾートヨガや室内のヨガでは味わえない解放感が一番の魅力。もちろんどこでやってもヨガはヨガでそれ自体の魅力がありますし、私自身もどこで練習してもヨガは素晴らしいと感じますが、施設内ではない野外で味わえるチャンスがあるのなら野外がこの上なく心地よいです。


石垣島の自然のなかでのヨガは、その中でも一番です。ヨガ歴、野外ヨガガイド歴が比較的長く、リゾートヨガの講師やいろいろな素敵な国でのリトリート経験(そしてもちろんいろんな国のスタジオでヨガクラスに参加してみた経験)、東京都内一等地のヨガスタジオ(代官山の住宅内)での講師経験も経てきた私が断言します。


石垣島での野外ヨガや石垣島ビーチヨガは最高に心地よい。

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今までは雨の日は中止または延期にしておりましたが、今後は雨の日も催行させていただきます!2パターンありますが当日の風雨や雷の可能性を予想して、ベストな方法でご案内しますね。ビーチ、または森、緑の豊な場所 となります。


雨の日ヨガはちょっとアウトドアツアーになりますので、濡れてもよく、肌を覆う服装とハンドタオルや濡れても良いキャップ・帽子をお持ちになりご参加ください。


台風クラスの暴風や雨など、流石に快適にヨガをお楽しみいただけないと判断した場合は中止または延期となりますことをご了承くださいね。


アウトドアフィールドは地球がボス🌏なので、彼女の判断となります。いつも地球とともに💖

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オンラインプライベートビーチヨガやバンナ公園クラス、番外編では地元でのシニアヨガクラスなどなど開催実施中です!


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地元ヨガではうちのチョコ(少し大きめの、チワワっぽく見えないチワワ)がもれなくアシスタントを務めてくれます。

5月15日-29日まではお休みをいただき、6月以降はすべてのプランでご予約を受付中。皆さんを美しい石垣島の自然のなかへとご案内できることを楽しみに、体調万全にしてお待ちしておりますね。 



●開催日の前日までのご予約制となり、ウェブサイトまたは電話でご予約を受付中です。


●室内クラスはエアコンなし、窓を開け放ち、換気しながら開催しています。スペースも広いので安心してご参加くださいね。



石垣島ビーチヨガ&SUPヨガ

シュリシュティスタジオ

☎︎ 080-4344-8491(10:00-18:00)






# by srishti | 2022-05-11 20:00 | ビーチヨガ Beach Yoga

2022年4月・5月・6月のスケジュール

シュリシュティスタジオのヨガ教室バンナ公園D棟、4月5月6月までのスケジュールを一挙公開。


3月24日(木) 13:30-リラックス基礎ヨガ/15:00-アースダンス


4月のヨガ教室 お休み


5月のイベントビーチヨガ

5月15日(日) 満月を迎えるサンセットビーチヨガ


●5月以降のヨガ・ダンス教室は水曜日午前中に開催にスケジュールが変更となります。


5月のヨガ・ダンス教室

5月11日(水)09:30-リラックス基礎ヨガ/11:00-アースダンス


6月1日(水)09:30-ハタフロー/11:00-アースダンス

6月15日(水)09:30-リラックス基礎ヨガ/11:00-アースダンス

6月29日(水)09:30-ハタフロー/11:00-アースダンス


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NEWクラス、ハタフローとは?


運動量★★★


ゆっくりなカウントの太陽礼拝ABでウォーミングアップ、のち動きのあるハタヨガのアーサナとアーサナを呼吸に合わせて繋いでいきます。スタンディングポーズ(立位)のポーズを中心に行っていくので、基礎筋力や体軸を鍛えたい方におすすめです。基礎ヨガクラスよりもアクティブにアーサナの練習をしていきます。

※ハタフロー バンナ公園D棟クラスは女性男性問わずご参加いただけます。


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ヨガ教室、ダンス教室生徒さん募集中です。夏はみんなでSUPに行ったり、ランチやディナーしたり。健康で楽しい石垣島ライフのお手伝いができればいいな、と思ってはじめた教室です。お電話、DM、ウェブサイトからご予約受付中です。


オンラインヨガクラスも5月下旬より再開。オンラインクラス生徒さんも募集中ですよ。スタジオクラスを中心に、ビーチから配信するオンラインビーチヨガも随時開催。オンラインクラスメンバーさんで八重山リトリートを開催するのが今の目標です。


ビーチヨガは4月下旬以降、プライベートリトリートは5月中旬以降、SUPヨガ・SUPプランは6月以降のご予約を受付中です🌊


春や初夏、気持ちがいい季節の石垣島。

私たちが今健康で平和に生きていることをありがたく受け取って楽しみましょう😉 



●開催日の前日21:00までのご予約制。ウェブサイトまたは電話でご予約を受付中です。


●室内クラスはエアコンなし、窓を開け放ち、換気しながら開催しています。スペースも広いので安心してご参加くださいね。



石垣島ビーチヨガ&SUPヨガ

シュリシュティスタジオ

☎︎ 080-4344-8491(10:00-18:00)






# by srishti | 2022-03-20 16:30 | スケジュール Schedule